心拍数について

心拍数についてエントリをしようと思っていたので、やっと重い腰があがりました。
心拍数計つきのGPS時計（ジョギング用ね）を持っているので、これを付けたまま眠ってみるとどうなるか、その結果が右のグラフになります。上が今年の10月、下が今年の4月にやってみたときのものです。上のグラフとか自分の睡眠時間の短さに悲しくなりますが、繁忙期だったからしょうがない。



いずれも平均は60/分くらいで、たまにがくっと心拍数が減少するときがあるのと、わりと頻繁に心拍数が80くらいまで跳ね上がっているのが特徴かと思います。
ノンレム睡眠のときは心拍数が下がるらしいので、なるほど寝ている間に1～2回くらいノンレム睡眠なのか、がくっと心拍数が下がっているところがあります。
ギザギザしながらも60くらいで安定している時間がノンレムなのか、それともがくっと落ちているところがノンレムなのか、個人的には後者のように思えるが、そうだとすると熟眠感なさそうだな自分、と思う。



ストレスなのかカフェインの取りすぎなのか、寝る前のビールがよくないのか、思い当たる節は多いけど、もうちょっとぐっすり眠りたいなと思ったしだいでした。


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CCDとCMOS

メモ

CCDとCMOS
（参考：wikipedia）
CMOS
単位セル毎に増幅器を持つ
消費電力少ない
安い、スミアやブルーミングが生じにくい
低照度では不安定、ノイズが生じ安い
デジタル一眼レフやデジタルビデオカメラに用いられる

CCD
感度高くノイズ少ない
消費電流が高い

仕事完了

今年の秋の繁忙期は、長くて、予想以上に辛かったけど、10月31日で一段落した。
今シーズンの最大のヤマ場でもあった、これまで7年ほど付き合いのあった顧客との作業も、諸般の事情により来月で契約終了、任期満了になる。
何かと手間のかかる顧客だったため、少し肩の荷が下りる感じがするが、やはり寂しい気分にもなる。

その現場ではたくさんのことを勉強させてもらったので、感謝の気持ちでいっぱいである。
最近は多忙のなか、先方もなかなかこちらのリクエストに応えてもらえずイライラし、クレームもたくさん言ってはいたが、いくつかかけがえのない経験をさせて頂いた。
上場準備から上場、セカンドファイナンス、ここには書けないさまざまなこともあった。
思えば自分のサラリーマン人生とほぼ重なる時間を過ごしている。
感慨深さもひとしおである。

ともあれ、今は無事に最後の峠を越えたことにほっとしている。
無事に三連休を迎えられたことが本当に嬉しい。


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